Gediplomeerd verpleegkundig hormoonspecialiste /expert (BIG geregistreerd)
Hormonal Health Support
Je bent een vrouw die merkt dat je lichaam niet meer ‘meedoet’ zoals vroeger.
Je voelt je vaker moe, snel prikkelbaar, of emotioneel uit balans. Misschien slaap je slecht, heb je last van PMS, gewichtstoename of brain fog — en je vraagt je af of dit nog ‘normaal’ is.
Je voelt dat er iets aan de hand is, maar je krijgt geen duidelijke antwoorden.
Je googelt, probeert gezonde gewoontes vol te houden, maar het voelt alsof je steeds een stukje informatie mist.
Je wilt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt.
En vooral: weten wat je eraan kunt doen, zonder dat je er een studie van hoeft te maken.
Precies dáármee help ik jou.
Gediplomeerd verpleegkundig hormoonspecialiste /expert (BIG geregistreerd)
“Dankzij deze cursus snap ik eindelijk wat er in mijn lichaam gebeurt. Het gaf me houvast, rust én resultaat.”
– Laila, 39 jaar
“Superpraktisch en helder. Eindelijk een cursus die niet zweverig is, maar gebaseerd op wetenschap én ervaring.”
– Leonie, 44 jaar
Wat Deze Cursus Zo Waardevol Maakt
In deze fase van je leven wil je je begrepen voelen — niet afgescheept worden met algemene adviezen of het gevoel krijgen dat je je aanstelt.
Daarom is deze cursus met zorg opgebouwd: om je helderheid te geven, maar ook rust. Zodat je begrijpt wat er in je lichaam gebeurt en wat je kunt doen om het te ondersteunen, op een manier die past bij jou.
Met mijn achtergrond als verpleegkundige en mijn specialisatie in vrouwelijke hormonen breng ik kennis en ervaring samen — praktisch en warm. Je krijgt betrouwbare informatie die je zelf kunt toepassen, inclusief uitleg over de invloed van voeding, slaap, stress, beweging en — als het relevant is — ook hormoontherapie ter ondersteuning.
Je krijgt inzicht in wat er écht gebeurt in je lichaam tijdens de (pre)perimenopauze
Je leert begrijpen waar je klachten vandaan komen — en hoe je ze stap voor stap kunt verlichten
Geen strenge regels of perfectionisme, maar liefdevol leren luisteren naar je lichaam
Praktisch en helder, maar altijd met oog voor nuance en wat bij jou past
Alle uitleg is gebaseerd op medische kennis én levenservaring — met ruimte voor zachtheid en groei
→ Tussen de 35 en 50 jaar bent en hormonale veranderingen merkt
→ Zelf aan de slag wilt met betrouwbare informatie
→ Minder afhankelijk wilt zijn van vage internetadviezen of standaard zorg
→ Snapt dat duurzame verandering begint bij bewustwording
→ Op zoek bent naar 1-op-1 begeleiding (kies dan voor het Premium Traject)
→ Geen tijd of ruimte hebt om jezelf 1 à 2 uur per week te gunnen
→ Niet openstaat voor nieuwe inzichten of verandering
Ik ben Michelle
Ik ben Michelle, verpleegkundig hormoonspecialiste én ervaringsdeskundige in hormonale gezondheid. Met mijn medische achtergrond en praktijkervaring help ik vrouwen om weer grip te krijgen op hun lichaam en energie.
Mijn missie? Jou begeleiden met praktische, wetenschappelijk onderbouwde methoden, zodat je weloverwogen keuzes kunt maken—of dat nu gaat om leefstijl, voeding of hormoontherapie. Ik ontwikkelde deze cursus voor vrouwen zoals jij — omdat ik weet hoe het voelt om geen grip meer te hebben op je lijf, en hoe bevrijdend het is als je wél begrijpt wat er gebeurt.
Gediplomeerd verpleegkundig hormoonspecialiste /expert (BIG geregistreerd)
€399,-,-
Eenmalig of in 3 maandelijkse termijnen: 126,95
→ 6 modules
→ Werkboeken
→ Checklists en praktische tips
→ Direct toegang tot de online leeromgeving
→ Hormoontrackers en lifestyleplanners
→ 5 maanden toegang
Deze prijs zal binnenkort omhoog gaan
Klant aan het woord:
“Dankzij deze cursus snap ik eindelijk wat er in mijn lichaam gebeurt. Het gaf me houvast, rust én resultaat.”
– Laila, 39 jaar
“Superpraktisch en helder. Eindelijk een cursus die niet zweverig is, maar gebaseerd op wetenschap én ervaring.”
– Leonie, 44 jaar
♀ Heb je inzicht in je eigen hormonale cyclus en wat deze beïnvloedt
♀ Kun je bewustere keuzes maken betreft voeding, beweging, rust en herstel
♀ Voel je meer grip, rust en vertrouwen in je lichaam
♀ Ben je beter voorbereid op de overgangsjaren — zonder paniek of frustratie
Gediplomeerd verpleegkundig hormoonspecialiste /expert (BIG geregistreerd)
Eenmalig: 399,-
3 termijnen: 126,96
De 6 module’s van de cursus:
Inzicht in hormonen
Voeding & Darmen
Stress & Slaap
Beweging & Energie
Zo blijf je in balans
Voel jij je anders dan een paar jaar geleden? Je wordt moe wakker, slaapt slechter en je energie schommelt. Je stemming wisselt vaker, afvallen is lastiger en soms voelt je hoofd wazig. Je vraagt je af: Ligt het aan stress? Mijn leeftijd? Of is er meer aan de hand? Wil je meer inzicht in hormonale veranderingen tussen je 35e en 50e?
Ik heb een uitgebreide gids samengesteld om je te helpen begrijpen wat er gebeurt en hoe je grip houdt. Met deze hormoongeheimen snap je wat er vanaf 35+ hormonaal verandert – én waarom je je soms niet meer helemaal jezelf voelt.
Laat je e-mail en telefoonnummer achter en ik stuur het naar je toe.
Follow
Follow on instagram
Volg mij op Instagram voor dagelijkse tips over hormonale balans, voeding en mindset. Sluit je aan bij een community van vrouwen die samen de overgang gemakkelijker maken!
Navigatie
Contact
