Ontvang direct alle info over de producten en prijzen!
Gediplomeerd verpleegkundig hormoonspecialiste /expert (BIG geregistreerd)
Hoe ondersteun je je lichaam in deze fase?
Met de juiste ondersteuning kun je jouw lichaam helpen om sterk, energiek en veerkrachtig te blijven. De afname van oestrogeen en progesteron heeft namelijk een grote invloed op je energie, botgezondheid, huid, hersenen en hart- en bloedvaten.
Supplementen zoals visolie (Omega-3), vitamine D3/K2 en collageen spelen hierbij een belangrijke rol.
Ze helpen om:
✔ Je energie en stemming stabiel te houden
✔ Botten en gewrichten sterk te houden
✔ Je huid gezond en gehydrateerd te houden
Zelfs met een gezond eetpatroon kan het een uitdaging zijn om alle voedingsstoffen binnen te krijgen. In de huidige drukke maatschappij, waarin we voortdurend schakelen tussen werk, gezin, sociale verplichtingen en ons eigen welzijn, verbruikt ons lichaam veel meer vitamines en mineralen dan we uit voeding alleen kunnen halen. Stress, bewerkte voeding en een verminderde opname van voedingsstoffen kunnen allemaal bijdragen aan tekorten.
Als specialist in hormonale gezondheid adviseer ik alleen supplementen die écht werken. Eqology is mijn absolute favoriet vanwege de pure ingrediënten, wetenschappelijke onderbouwing en bewezen effectiviteit.
✔ Hoogste kwaliteit omega-3, collageen en vitamines
✔ Vrij van schadelijke toevoegingen & optimaal opneembaar
✔ Ondersteunt je energie, hormonen en algehele gezondheid
Hieronder vind je mijn persoonlijke selectie van Eqology-producten die perfect aansluiten bij een gezonde leefstijl en hormonale balans.
Omega-3 vetzuren (EPA en DHA) zijn meervoudig onverzadigde vetzuren die onmisbaar zijn voor een goede hersenfunctie, een gezond hart én hormonale balans. Maar wist je dat ze ook invloed kunnen hebben op:
✔ Opvliegers & nachtzweten – Omega-3 kan helpen om de frequentie en intensiteit van opvliegers te verlagen, doordat het invloed heeft op je zenuwstelsel en ontstekingsprocessen.
✔ Slaapkwaliteit – Door het kalmerende effect op je zenuwstelsel ondersteunt het een diepere, meer herstellende slaap.
✔ Stemming & stress – EPA heeft een bewezen effect op het verlagen van depressieve gevoelens en kan stemmingswisselingen dempen.
✔ Brain fog & concentratieproblemen – DHA is een bouwsteen van je hersencellen en ondersteunt helder denken.
✔ Vermoeidheid & herstel – Door de ontstekingsremmende werking helpt Omega-3 je lichaam sneller te herstellen en vermoeidheid te verminderen.
✔ Gewrichtsklachten & stijfheid – Het vermindert ontstekingen en kan pijnlijke, stijve gewrichten verzachten.
✔ Hart- en vaatgezondheid – Ondersteunt een gezonde bloeddruk, hartfunctie en cholesterolwaarden.
Twijfel je welke supplementen het beste bij jouw gezondheid passen? Vraag dan gratis persoonlijk advies aan!
✔ Ondersteunt sterke botten – Vermindert het risico op osteoporose.
✔ Versterkt het immuunsysteem – Helpt je lichaam veerkrachtig te blijven.
✔ Stemmingsverbetering – Kan helpen bij het voorkomen van een winterdip en depressieve gevoelens.
✔ Belangrijk voor de hormoonproductie – Speelt een rol in de balans van oestrogeen en progesteron.
Twijfel je welke supplementen het beste bij jouw gezondheid passen? Vraag dan gratis persoonlijk advies aan!
Collageen is de basis van een stevige huid, soepele gewrichten en een gezonde spijsvertering. Vanaf je 25e neemt de natuurlijke aanmaak af, wat kan leiden tot een slappere huid, stijvere gewrichten en darmklachten.Oestrogeen stimuleert de productie van collageen, het eiwit dat je huid stevig houdt, je gewrichten soepel maakt en je botten sterk houdt.
Wil je:
✔ Een stralende, elastische huid & minder rimpels?
✔ Sterke gewrichten en soepele spieren, zonder stijfheid?
✔ Een gezonde darmflora & betere opname van voedingsstoffen?
Voel jij je anders dan een paar jaar geleden? Je wordt moe wakker, slaapt slechter en je energie schommelt. Je stemming wisselt vaker, afvallen is lastiger en soms voelt je hoofd wazig. Je vraagt je af: Ligt het aan stress? Mijn leeftijd? Of is er meer aan de hand? Wil je meer inzicht in hormonale veranderingen tussen je 35e en 50e?
Ik heb een uitgebreide gids samengesteld om je te helpen begrijpen wat er gebeurt en hoe je grip houdt. Met deze hormoongeheimen snap je wat er vanaf 35+ hormonaal verandert – én waarom je je soms niet meer helemaal jezelf voelt.
Laat je e-mail en telefoonnummer achter en ik stuur het naar je toe.
Follow
Follow on instagram
Volg mij op Instagram voor dagelijkse tips over hormonale balans, voeding en mindset. Sluit je aan bij een community van vrouwen die samen de overgang gemakkelijker maken!
Navigatie
Contact
